Massage đá nóng

Hơi ấm luôn mang lại cảm giác an toàn và thư thái. Massage đá nóng tận dụng điều đó: những viên đá bazan nhẵn được làm ấm ở nhiệt độ vừa phải, đặt dọc sống lưng, lòng bàn tay và dùng như một phần nối dài của bàn tay kỹ thuật viên. Hơi ấm lan dần vào các thớ cơ, giúp cơ thể thả lỏng nhanh hơn so với massage thông thường.

Đá được vệ sinh và khử khuẩn sau mỗi lượt khách, nhiệt độ được kiểm tra bằng tay kỹ thuật viên trước khi chạm vào da bạn. Liệu trình dùng tinh dầu thiên nhiên giúp đá trượt êm trên da.

Liệu trình gồm những bước nào

1. Ngâm chân thảo mộc và hỏi thăm sức khỏe (10 phút): xác nhận vùng cơ cần tập trung và mức nhiệt bạn thấy dễ chịu.
2. Đặt đá làm ấm cơ thể (10 phút): đá được đặt trên khăn dọc lưng và trong lòng bàn tay.
3. Massage lưng, vai, cổ bằng tay và đá (30 phút): lướt đá theo thớ cơ, xen kẽ với các động tác ấn nhẹ.
4. Massage tay chân bằng đá ấm (25 phút): giúp cơ bắp chân và cánh tay giãn ra.
5. Massage đầu và thư giãn (10 phút).
6. Lau ấm và thưởng trà (5 phút).

Phù hợp với ai

• Người thường xuyên căng cơ vai, lưng do làm việc văn phòng hoặc lái xe nhiều.
• Người hay cảm thấy lạnh tay chân, thích cảm giác ấm áp.
• Khách đã quen massage thư giãn và muốn thử một trải nghiệm sâu hơn.

Không nên thực hiện massage đá nóng khi bạn đang mang thai, có bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường, giãn tĩnh mạch hoặc vùng da đang tổn thương. Nếu chưa chắc chắn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi đặt lịch.

Lưu ý trước và sau liệu trình

• Báo ngay cho kỹ thuật viên nếu bạn thấy đá quá nóng ở bất kỳ vị trí nào.
• Không uống rượu bia trước liệu trình và nên ăn nhẹ trước đó khoảng một giờ.
• Sau massage, uống nhiều nước ấm, tránh tắm nước lạnh và ngồi phòng máy lạnh quá thấp ngay.
• Cơ có thể hơi mỏi nhẹ vào ngày hôm sau, cảm giác này thường hết nhanh.

Massage đá nóng có tại cả phòng đơn và phòng đôi. Gọi hoặc nhắn Zalo 0909 123 456 để Lame Spa chuẩn bị đá và phòng trước khi bạn đến.